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Issue 461

10.05.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第461期 星期日出版
本期双封面
河智苑+郭晋安、萧正楠和田蕊妮

第461期《优1周》星期日(10月5日)出版,本期特别推出“星和双封面”——一个来新宣传新剧《奇皇后》河智苑;另一个则是入选《星和无线电视大奖》的郭晋安、萧正楠和田蕊妮。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
河智苑心仪李敏镐

自称在同学中最有女人味的河智苑,却陆续在韩片《第一街的奇迹》、《海云台》以及韩剧《秘密花园》和《The King 2 Hearts》中成为动作派“打女”。属“绯闻绝缘体”的她,在“韩流4大新天王”中,透露只对小她9岁的李敏镐情有独钟!

烹饪示范会
10月25日特价10元
送礼包、吃茶点

10月25日(星期六),《优1周》再度举办广受欢迎的烹饪示范会,欢迎读者报名参加,由养生达人潘秀霞老师示范4道健康养生餐。报名费原价20元,从460期起收集4枚杂志刊登的印花,便能以10元参加,还可获得礼包和享用茶点。

生活版重点
索美塞好吃好玩

食买玩记者发现,越来越多的个性商店、餐馆进驻乌节门Orchard Gateway,周末不妨到新开的酒店Hotel Jen居家旅游,顺便发掘新奇的商店。

保健版重点
  
·食疗系列:医师分享两道配合治疗生蛇的食疗方——柴胡青叶粥和马齿苋薏米粥。
·医药新知:研究发现,当我们把食物切小块再吃,会更快有饱足感,过后也会吃得较少,对控制体重有帮助。

  
本期送什么?

·2天1夜Hotel Jen酒店住宿和餐券
·15份《浪客剑心: 传说落幕篇》礼包,包括水壶、杯子、笔记本、帆布手提包、1对戏票
·35份《天师斗僵尸》首映礼包,包括1对戏票+1张海报。
·生之源套盒
·Rebornz Hair@Work发廊礼券
·Fabulous Skin Rejuvenation Facial

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Issue 460

09.28.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第460期·星期日出版
本周‘双庆’封面
庾澄庆+周崇庆

第460期《优1周》星期日(9月28日)出版,本周特别推出“顽童双封面”!一个是来自台湾的“音乐顽童”——庾澄庆,另一个则是本地的“电视顽童”周崇庆。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
庾澄庆的爸爸经

·“音乐顽童”庾澄庆(哈林)的“我要给你”世界巡回演唱会去年从中国开跑,10月3日将移师本地,《优1周》与他做了一段电访,和他谈音乐、性格的改变,以及与儿子的关系。
·“电视顽童”周崇庆从10多岁开始接触哆啦A梦(Doraemon),自此疯狂爱上哆啦A梦,还曾为哆啦A梦卡通片配音!《优1周》特别带他去柔佛新山的“100哆啦A梦秘密道具博览”,和他大谈哆啦A梦、Aunty Lucy和新剧《118》里的角色。

保健版重点
走路脚软治疗法 

·真实医疗档案:妇女走路会走得脚软,需要坐下休息,医生反而要她多运动,尤其是在泳池里“走水”。一起听听她的医疗经验。
·名家养生:书法家协会会长陈声桂今年已经65岁了,没在服用任何药物,只吃葡萄糖胺保健品来保护关节。他平常是如何养生的呢?

生活版重点
名厨私房食谱

  
·中英文食谱:本期名厨私房食谱(Chef Private Recipes)由陈崧灏主厨分享拿手好菜,有锅塌豆苗、酸甜石斑鱼、百龄大虾、翡翠龙凤羹和赛螃蟹。
·名人家居:特别介绍方钟桦位于St Michael一带的双层排楼。他目前和86岁的老母亲同住,方妈妈一手包办家中的设计、摆设,在她的监督下,整间家居有条不紊。

10月25日举办
烹饪示范会
教4道养生菜肴

10月25日(星期六),《优1周》再度举办广受欢迎的烹饪示范会,欢迎读者报名参加,由养生达人潘秀霞老师示范4道健康养生餐。报名费原价20元,从460期起收集4枚杂志刊登的印花,便能以10元参加,还可获得礼包和享用茶点。

本周送礼

·《ANNABELLE》电影礼包(包括光栅杯、光栅镜、扑克牌、汗衫、眼罩、抽绳袋、1对戏票)
·Bertolli橄榄油产品(价值$55)
·Equal健康糖产品(价值$56.80)
·Quaker燕麦片产品(价值$50)

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Issue 459

09.21.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第459期·星期日出版
权怡凤和Addy Lee
一起养女儿

第459期《优1周》星期日(9月21日)出版,本期封面人物是是权怡凤和Addy Lee。权怡凤和明星发型师Addy Lee(李荣达),一个来自台湾,一个来自马来西亚。因为缘分,两人结成好友。23年的友情,升华为亲人,共同抚养宝贝女儿凯馨。两人向《优1周》道出他们在新加坡打拼的酸甜苦辣!
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
吴镇宇上节目
骂哭儿子

·《爸爸去哪儿2》每集都出现吴镇宇骂哭儿子的镜头,引起观众非议。工作人员爆料指录节目期间,吴镇宇经常发脾气,跟幕前幕后都合不来。
·陈展鹏钓不到钟嘉欣,速食龚嘉欣?狗仔发现,陈展鹏最近黏上24岁无线小花龚嘉欣,更撞破他们中秋节幽会。
·甄子丹在《叶问》中1个打10个,在电影新片《一个人的武林》中更厉害,1个打17个,“宇宙最强”再创惊人新纪录。

生活版重点
莆田风味
四季应节食谱

·好煮好吃:本期教大家莆田风味的“四季应节食谱”,包括传统茄子、锅榻番茄、松仁菠菜、果味龙身虾、紫菜海蛎酥。
·自游自在:把刀小说《等一个人咖啡》上映了。本周就带大家到台北,看电影中出现的咖啡馆,喝电影中的“华山论剑之黯然销魂”特调咖啡、“问世间情为何物”咖啡。同时走访几家台北的个性咖啡馆、“告白需要勇气”。
·食买玩:许多美食和玩乐设施陆续进驻全岛各处的战备军人俱乐部(SAFRA),使它成为适合全家大小一起游玩和享用美食的最佳娱乐场所。本期,带你游走几家SAFRA,享用最好吃的餐馆和好玩的设施!

保健版重点

·保健DIY:一位中年女士,因左手食指处疼痛,到处求医多年,才知道自己患的是锁骨下肌劳损。这到底是什么病?医师告诉你该如何治疗和自我保健。
·名家养生:作家郑文辉蓝玉夫妇年龄已过70,但精神良好。听他们分享自己的养生之道,原来不复杂,就是心清净,身体自然好。
·我问医生:老年人被诊断患有骨质疏松症,她想了解自己要吃多久的药,要如何自己改善病情免吃药。

本周送什么礼?

·送出13对“方大同Soulboy Lights Up 2014”新加坡演唱会门票(7对各价值$88和6对各价值$108)
·送出100对《鲁邦三世》电影戏票
·生之源保健产品套盒
·Rebornz Hair @ Work发廊礼券
·《The Other Woman》DVD

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Issue 458

09.14.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第458期·星期日出版
李敏镐
愿与金秀贤搭戏

本周的《优1周》封面人物是韩流天王李敏镐。将在27日来新宣传按摩椅的他,日前早已在亚洲跑了一轮的代言活动,行程密度不输另一位韩流人气王金秀贤。
针对媒体询问是否会与自己的最强对手——金秀贤合作时,李敏镐大方回应﹕“身为演员不会自己设限制要演什么角色,尤其我们都是20多岁的年轻演员,若有机会,遇上好作品,应该挑战及做到最好,不会抗拒与金秀贤合作。”
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
周丽淇爆红
林峰拒当陪衬

·林峰和周丽淇合作中国剧《卫子夫》,先是为争唱主题曲而不和,又因周和男友徐正曦拍此剧而谈恋爱,成媒体焦点,使林峰沦为陪衬。剧集搞祝捷会时,林峰干脆缺席。
·本周“名人家居”带大家到黎沸挥位于位于武吉班让的新家。黎沸挥今年4月搬入800多平方尺的新款3房式组屋,为的是回味当年在台湾住小房的感觉。

生活版重点
5道蔬果食谱

·好吃好煮:本期给大家带来5道清淡的蔬果食谱,包括米兰芝心披萨、米兰南瓜浓汤、时蔬棒沙拉、香草松子罗勒意大利面、黑钻香草冰心。
·360女人:韩国美妆品牌越来越流行。就让编辑来试试韩星金秀贤、李英爱、宋慧乔、G-Dragon等人代言的化妆品,真否好用?

保健版重点
妈妈手疗法

·名人养生:本期,记者采访表演艺术家杨世彬谈养生。他每天早上都要从乌美一道住家走到友诺士地铁站,然后再走回头,时间约一小时。
·我问医生:读者的妈妈最近常申诉手腕痛,有时她连提起个茶壶都会痛得差点把茶壶掉在地上。医生说她患的是妈妈手。该如何治疗呢?

参加Miss U
寻找明日之星

庆祝出刊13周年,《优1周》再次推出“Miss U-寻找明日之星”活动,邀请18至30岁的女性参与!
只要你拥有健康阳光、青春活力或有自信的形象,欢迎你将3个月内拍摄的最新上半身照片传给我们,丰富的奖品等待赢取,包括游轮双人游及酒店双人住宿。

本周送什么?

·8对价值$148“庾澄庆2014我要给你”演唱会门票。
·15份《THIS IS WHERE I LEAVE YOU爱在头七天》礼包,包括了触控笔、围巾、汗衫、XL酒杯、1对戏票。
·HairRich Hair Loss Concealer
·Rebornz Hair @ Work发廊礼券
·《Mr Peabody & Sherman》DVD

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Issue 457

09.07.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第457期·星期日出版
林湘萍 
大囍之日

第457期《优1周》星期日(9月7日)出版,本期封面人物是刚出嫁的林湘萍。年轻时,她幻想过要在30岁结婚生子,可是迟迟未找到真命天子,幻想中的婚姻迟来了7年,她说,要确定对象是否适合当终身伴侣才做决定,不是的话,不会仓促结婚。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

参加Miss U
寻找明日之星

庆祝出刊13周年,《优1周》再次推出“Miss U-寻找明日之星”活动,邀请18至30岁的女性参与!
只要你拥有健康阳光、青春活力或有自信的形象,欢迎你将3个月内拍摄的最新上半身照片传给我们,丰富的奖品等待赢取,包括游轮双人游及酒店双人住宿。

娱乐版重点
歌台红星大奖
成绩出炉

·今年进入第5年的“歌台红星大奖”经历季节竞争,3大项最受欢迎及10大受欢迎总成绩终于出炉,“最佳”男女主持人和男女歌手的总成绩将于10月的颁奖礼上公布。
·在台湾新片《等一个人咖啡》中,将“阿不思”演得活灵活现的赖雅妍外表帅气,爱情观却相当保守,就算自己想追,也要等别人先喜欢她。

生活版重点
煮炒食谱

·好煮好吃:本期示范5道煮炒食谱,有招牌螃蟹米粉、一品花雕鸡、翡翠肥仔骨、葱花豉油虾、三菇扒奶白,读者可以跟着步骤图边学边做。
·食买玩:记者到充满历史的“小坡七马路”实里基路,寻找美食及休闲好去处。

保健版重点
肩痛食疗方

·医药新知:一项新研究结果显示,态度悲观消极的人,患痴呆的风险是普通人的3倍。
·食疗系列:医师分享两道配合治疗肩痛的食疗方——山楂丹参粥及莲党杞子粥。

本期送什么?
·HairRich Hair Loss Concealer
·囍记甜点礼券
·CJHUB99手镯

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Issue 456

08.31.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第456期·星期日出版
本期双封面
苏志燮+刘家昌

第456期《优1周》星期日(8月31日)出版,本期特别推出双封面——一个是刚来新举行粉丝见面会的韩流“防空洞Oppa”苏志燮,一个则是中文歌坛资深“鬼才”创作歌手刘家昌。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
刘家昌讨厌唱歌

·封面人物:刘家昌自认酒量很差,喝两口就醉,对于表演和唱歌,他似开玩笑地说:“我简直是讨厌到家了。”就连作曲和拍电影他也从来不是心甘情愿去做!
·封面人物:韩国男神苏志燮首次来新举行“Let’s Have Fun”粉丝见面会。据悉,苏天王在本地逗留期间,只与3家本地媒体进行专访安排,本刊是幸运媒体之一。

 
生活版重点
澳门30家必吃餐厅

  
·食游记:旅游澳门,你可知道哪里有好吃的?本期为你详细列明30家必吃的餐厅和必尝的招牌菜,蟹黄面、猪扒包、烧鹅、烧乳猪饭、法式甜品、家传葡国菜、花蛤蟹煲、烤鸭、煎焗鲍鱼、虾子面蟹粥等,是你不可或缺的美食指南。
·好煮好吃:香格里拉酒店中厨教大家做5道点心,包括红豆南瓜饼、莹绿鲍鱼潮州粉粿、海鲜荔枝鲜虾卷、瑶柱蒸萝卜糕、京式一口饺。

保健版重点
大便失禁能治吗? 
 
  
·我问医生:读者的老父大便失禁多年,她想知道是否可以医治。听听医生怎么说。
·医药新知:有研究显示,更年期女性多喝咖啡,热潮红和盗汗会恶化。
·真实医疗档案:年轻男士闪到腰,疼痛不堪。医生采用激光治疗后,他已经能坐长途班机飞欧洲旅游。

本周送什么礼?

·30份《鬼影》首映礼包(1对戏票+1张海报)
·15份《IF I STAY》礼包(书签、笔记本、1对戏票、发带和发圈)
·10份《THE MAZE RUNNER》礼包(2款笔记本、鸭嘴帽和汗衫)
·HairRich Hair Loss Concealer
·囍记甜点礼券
·Jabra Mini蓝牙耳机
·CP小厨师烹饪班(1大人+1小孩)

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ISSUE 455

08.25.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第455期·星期日出版
本期双封面
苏打绿+佐藤健

第455期《优1周》星期日(8月24日)出版,本期双封面人物是即将来新加坡开演唱会的苏打绿,以及东洋电影《浪客剑心》系列的男主角佐藤健。
苏打绿今年正式出道满10周年,并以出道发行的第一首单曲“空气中的视听与幻觉”作为10周年巡演的主题。对于未来,他们希望可以继续走下去,但没有太多计划的压力,6位团员都表示“既来之,则安之”。
本刊亲赴菲律宾专访日前才刚在网上被选为“最受关注的新生代男演员”的佐藤健,发现他和“绯村剑心”一样谨慎神秘。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

参加Miss U
寻找明日之星

庆祝出刊13周年,《优1周》再次推出“Miss U-寻找明日之星”活动,邀请18至30岁的女性参与!
只要你拥有健康阳光、青春活力或有自信的形象,欢迎你将3个月内拍摄的最新上半身照片传给我们,丰富的奖品等待赢取。欲知详情,请翻阅杂志。‘

娱乐版重点
娱乐圈掀“冰桶”疯

·近期海内外名人纷纷通过社交网络,玩起了“冰桶挑战”的接力,活动的主旨是为肌肉缩症脊髓侧索硬化症进行筹款,并呼吁社会关注,目前刘德华、周杰伦、五月天、金城武等都彼此互相挑战及接受冰水洗礼。
·彭顺月前被踢爆搞外遇,几乎和李心洁婚变,之后他变身跟得老公,除了在马国陪老婆禅修,近日李心洁到香港拍新剧,彭顺也陪伴左右,两人日前更穿情侣装,一齐享受浪漫的烛光晚餐。

生活版重点
月饼新口味

·月饼特辑:中秋节即将到来,想知道有哪些新口味吗?本刊为大家挑选推荐。
·好煮好吃:记者上花柏山,请来餐馆师傅分享5道马铃薯食谱,有冬炎马铃薯汤团、马铃薯丝煎饼、芝士马铃薯船、马铃薯菠菜蛋饼、马铃薯千层烤派,读者可以跟着步骤图边学边做。

保健版重点
偏头痛食疗方

·食疗系列:医师分享两道配合治疗偏头痛的食疗方——桑菊豆豉粥及白芷细辛饮。
·名家养生:本地水墨画画家赖瑞龙过着平淡的生活,除了教画和作画,平常也有运动的习惯,星期五教课后就到健身房做跑步运动。

本期送什么?
面包物语月饼礼盒

·“左麟右李10周年新加坡巡回金曲”演唱会门票
·新加坡玩具、电玩及漫画展(STGCC)双日联票
·面包物语月饼礼盒
·《秘密》DVD
·家庭凝聚欢庆会送K Box VIP套房+圣淘沙景点套票

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Issue 454

08.17.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第454期·明天出版
范文芳+李铭顺
有子万事足

第454期《优1周》明天(8月17日)出版,本期封面人物是范文芳和李铭顺。范文芳比预产期提早2天,在8月9日剖腹诞国庆宝宝,母子平安;李铭顺升级当父亲的第一天,为宝宝忙得只睡两三个小时。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
独家专访
韩星周元

·韩剧收视小天王周元日前接受《优1周》独家访问时,流露急切想来新会见粉丝的愿望。
·48岁的郭富城放弃成家的念头,尽情撒网搭上模特,两个月前初遇仅属三四线的香港辣舞组合Super Girls,一拍即合,不仅为他们的音乐剧找赞助,还一起一起出席品牌私人派对。
·冯德伦早前送猫给舒淇,《东方新地》前周还发现冯德伦帮忙开工的舒淇照顾爱猫,载着猫咪到跑马地一间宠物店帮它冲凉。
 
 

生活版重点
教煮美味面条

·名人家居:李腾于2012年5月搬入位于碧山的5方式组屋,总算拥有属于自己的“窝”,为了安置心爱的玩具,李腾还特地将客厅的一面墙打造城玩具展示台。
·好煮好吃:中英文食谱版介绍5道面条食谱,分别有海鲜炒面、干烧伊面、凤城水饺面、姜葱牛肉面和豉油皇银芽炒面,读者可以跟着步骤图边学边做。

保健版重点
慢性肾衰竭
可以吃什么?
  
  
·我问医生:患上慢性肾衰竭的病人,饮食上要做怎样的取舍?看营养师如何解答。
·医药新知:美国一所大学的研究发现,想减肥不一定要饿肚子,只要定时就寝和起床,减肥就能事半功倍。
  

本周送什么?

·《The November Man》首映戏票
·苏打绿“空气中的视听与幻觉”演唱会门票
·《四大名捕3》戏票
·新加坡玩具、电玩及漫画展(STGCC)双日联票
·U Picnic 2014入场券
·Saladworks礼券

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Issue 453

08.10.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第453期·星期日出版
韩娱双封面
情侣组合叙旧
跑男再度访新

第453期《优1周》星期日(8月10日)出版,本期双封面人物是权相宇和崔智友,以及韩国长寿综艺节目《Running Man》的宋智孝、金钟国、Haha、池石镇和李光洙。
近两三个月来,韩国各大电视台纷纷找回从前的成功情侣组合,如权相宇和崔智友、张赫和张娜拉、李准基和南相美、李东旭和李多海,希望借助他们的昔日火花,再创韩剧新经典。
于亚洲各地的人气和魅力依旧如日中天的韩国综艺节目《Running Man》,7名主持人中的其中5人将在11月来新再会狮城粉丝。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
张家辉双胞女
挺胸入行

·影帝梁家辉的一对21岁双胞胎女儿Nikkie和Chloe都有意进娱乐圈,近日放暑假回香港,连夜陪梁家辉到演艺学院,以助手身份当跟班,熟悉娱乐圈模式,每晚秀腿低胸,化浓妆到场。
·好胜的梁咏琪曾在旧爱郑伊健生日当天结婚,月前,“伊面嫂”蒙嘉慧盛传有喜,梁咏琪为了斗快,不惜脊椎伤患加紧造人,并在怀孕只有2个月就赶紧报喜。

生活版重点
香港离岛寻鲜

·自游自在:到香港旅游不只限于港岛和九龙,远离人山人海的闹市,到离岛的大澳和坪洲寻鲜,来一个不一样的香港之旅。
·食买玩:派出记者到俗称“小坡三马路”的奎因街,寻找美食及休闲好去处。

保健版重点
吃酸奶防糖尿病

·医药新知:英国一项最新研究发现,每周至少吃4杯酸奶的人,患2型糖尿病的风险可降低28%。
·保健DIY:顾爱中医诊所的王志建医师分享胸小肌劳损所引起的肩痛的症状、治疗和自我保健方法。

本期送什么?

·《来自星星的你》DVD
·Jabra Classic蓝牙耳机
·Saladworks礼券。

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Issue 452

08.03.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第452期·星期日出版
宋承宪
追求纯爱

第452期《优1周》星期日(8月3日)出版,本期封面人物是宋承宪。日前来新宣传新片《人间中毒》的他在银幕上宽衣解带,大胆演出全裸床戏,但心中最想寻找的仍是一段纯真的爱情,以及似情人似朋友的婚姻关系。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
姚玟隆卖燕窝

·姚玟隆砸下20多万新元投资燕窝生意,放下身段当“杂工”,打包、扫地、抹地样样来。
·Lollipop@F在出道8年的起起伏伏中,渐渐懂得独立自强的重要性,为了新专辑的MV,小煜难得秀肌肉,阿纬自去年拍摄《激战》后受到张家辉的激发,带动团员的健身风潮。

生活版重点
红白国庆食谱

·好煮好吃:国庆日即将到来,记者上花柏山的餐馆,请厨师采用水果来设计食谱,包括西瓜杯辣蟹肉沙律、龙珠果冰镇虾、红烧荔枝五花肉、榴梿面包牛油布丁、红色无酒精鸡尾酒。
·食买玩:邻里也有精彩,记者到女皇镇一带的史德林路和美岭街,探索这里的美食和特色商店。

保健版重点
了解腰背痛

·我问医生:读者的母亲和大嫂常申诉腰背痛,看了不同的医生,有的打针吃药,有的说要找专科医生,因此想了解腰背痛有多复杂。看医生如何解答。
·草药系列:草药老师分享如何使用大红花来帮助调经、治疗关节疼痛、对抗尿路感染、乳腺炎、皮肤生疮等。

本期送什么?

《Love is in the Air》DVD、《Vampire Academy》DVD、Saladworks礼券。

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