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ISSUE 450

07.21.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第450期·星期日出版
本周双封面

徐小凤不停唱
范文芳宝宝经

第450期《优1周》星期日(7月20日)出版,本期双封面人物是范文芳及徐小凤。
待产的范文芳日前以纤体品牌代言人的身份,接受本刊专访时表示,未出世的宝宝教她更了解自己的母亲,以及改变她对美的定义。
即将来新开唱的徐小凤是演唱会的代表人物,回顾过去的歌手岁月,她乐此不疲,表示还是很喜欢唱歌。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
韩星专访
徐仁国分饰两角

·本刊电邮访问韩星徐仁国,他在经历电影《No Breathing》和电视《主君的太阳》的磨练后,在新剧《高校处世王》首次一人分饰两角,不过他承认让他一举成名的《请回答1997》还是在他心中占有非常特别的位置。
·包打听爆料,爱旅行的“假公主”比天后还难搞,跟她共事过的工作人员实在看不下去。

生活版重点
食买玩@东陵福

·食买玩:记者到俗称“十楼”的老组屋区东陵福,趁这里还未重新发展之前,发掘藏在这里的特色美食和老店。
·好煮好吃:请餐馆厨师示范近年崛起的现代新加坡菜(mod-sin)食谱,读者可以跟着步骤图边学边做。

保健版重点
认识地中海贫血

·我问医生:读者想了解,地中海贫血是什么病,是否能预防?看医生如何解答。
·保健DIY:中医师王志建分享腰五神经后支嵌压所引起的腰背痛的症状、治疗和自我保健方法。

本期送什么?
·flumpool“MOMENT”演唱会礼包(手袋+面巾+汗衫)
·《咒怨3:终结的开始》戏票
·《白发魔女传之明月天国》首映戏票+海报
·CJHUB99手镯
·《The Lego Movie》DVD
·《Winter’s Tale》DVD

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Issue 449

07.13.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第449期·星期日出版
韩星双封面
苏志燮+李弘基

第449期《优1周》星期日(7月13日)出版,本期推出韩星双封面,封面人物是演员苏志燮及偶像歌手李弘基。
将在8月下旬来新办粉丝见面会的《主君的太阳》男主角苏志燮,曾说自己当初不是因为喜欢演戏才当演员,现在他乐于其中,享受演戏,热爱唱歌,学习做更自在的自己。
韩国乐团FT ISLAND主唱李弘基从12岁就出道,多才多艺的他除了能言说唱,还推出自己的个人时尚品牌。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

随刊赠送
游轮假期指南

本期杂志附赠一本《皇家加勒比·我的精彩假期》游轮假期指南,为读者破除对游轮假期的误解,介绍皇家加勒比游轮假期的特色,以及游轮假期涵盖的240个旅游景点。《皇家加勒比·我的精彩假期》只送不卖,千万别错过。

世界杯特辑
球员抢眼发型+巴西战舞

·除了绚丽的球技,本届世界杯球员的发型也标新立异,像是意大利前锋Balotelli的Mohawk、墨西哥门将Ochoa的卷发及葡萄牙队长Ronaldo的慈善发型。
·介绍巴西面面观,最后一期派出小记者去学习结合柔术、游戏和舞蹈的巴西战舞(capoeira)。

娱乐版重点
杨志龙为床戏健身

·杨志龙为了拍床戏,上阵前努力做伏地挺身,想让胸肌大一点。
·陈冠霖在《台湾阿诚》里饰演“白锦明”一角使坏而走红,2003年前往中国发展,2009年为了妻儿将事业重心移回台湾,以出色的演技和深情的演出,再次受到观众瞩目。

生活版重点
食买玩@达士敦区

·食买玩:记者来到达士敦区,寻找美食及休闲好去处。
·好煮好吃:示范5道面包食谱,包括金枪鱼卷面包、杏仁面包、蓝莓芝士面包、蛋奶面包、香肠芝士面包。读者可以跟着步骤图,边学边做。

保健版重点
腰痛食疗方

·草药系列:本期,草药老师分享如何使用麻黄来帮助润肺止咳、消除水肿等。
·食疗系列:医师分享两道综合治疗腰痛的食疗方——山药猪腰汤和女贞子脊骨汤。

本期送什么?

·《JERSEY BOYS》礼包(饰针+钥匙扣+汗衫+爵士帽+戏票)
·《继承者》DVD
·《漂亮男子》DVD
·Dulcet & Studio日式玛芬蛋糕粉
·新家坡国敦大酒店烧烤下午茶自助餐+住宿
·原创华语音乐剧《唯一》门票
·猴纸剧坊《封神榜之哪吒》门票

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Issue 448

07.06.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第448期·星期日出版
随刊赠送
年终假期旅游指南

第448期《优1周》星期日(7月6日)出版,本期封面人物是影帝张家辉。张家辉日前来新加坡宣传他首部自导自演的鬼片《盂兰神功》,直言拍电影是个冒险,但没有票房的压力,回答问题时丝毫不掩饰自己当下的感受。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。
本期杂志附赠一本厚达44页、印刷精美的《遨游世界.中欧伴随》旅游小册子,内容横跨四大洲,让读者一书在手,就可以参考下半年要去哪个国家度过一个难忘的年终假期。《遨游世界.中欧伴随》只送不卖,千万别错过。

世界杯特辑
挑战巴西足排球

·爱看足球的记者从本届世界杯小组赛及16强赛中,选出10粒让球迷津津乐道的成功进球,以及令人难忘的守门员扑救。
·介绍巴西面面观,本期派出小记者去学习结合足球和沙滩排球运动的巴西足排球(footvolley)。

娱乐版重点
徐子珊不怕绯闻

·被香港无线力捧的徐子珊,自出道以来就一直被绯闻缠身,但她不担心绯闻会影响真正的因缘。
·朱茵通过好友蔡少芬搭线,让女儿上名牌幼儿园,望女成凤。

生活版重点
食买玩@卡佩芝路

·食买玩:记者来到与乌节路相连的卡佩芝路(Cuppage Road),寻找美食及休闲好去处。
·好煮好吃:厨师示范5道简易的鸡肉食谱,包括花雕醉鸡、当归红枣蒸鸡、避风塘炸鸡、人参红枣炖鸡汤、白切葱油鸡肉卷,读者可以跟着步骤图,边学边做。

保健版重点
婴儿的先天骨骼问题

·我问医生:读者想了解婴儿会有哪些先天的骨骼毛病,以及能否预防。看医生如何解答。
·医药新知:每天吃坚果的人,死亡风险会降低约20%。

本期送什么?

·“李弘基的浪漫求婚”粉丝见面会门票
·《DAWN OF THE PLANET OF THE APES》礼包(滑鼠垫+手表+钥匙扣+折叠式水壶+防风防雨外套)
·“宝丽金永恒金曲演唱会-新加坡站”演唱会门票
·《听见你的声音》DVD
·《主君的太阳》DVD
·《天命》DVD

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Issue 447

06.29.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第447期·星期日出版
王禄江
转型回归演员

第447期《优1周》星期日(6月29日)出版,本期封面人物是本地艺人王禄江。从9岁开始当童星的他,当时对演艺圈没有概念,一切只以“玩”为出发点。升上中学后,他开始和电视圈脱节,后来一次无心插柳成为主持人,足足做了18年综艺,才有机会回归戏剧。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

世界杯特辑
点名闪耀新星

·每一届的世界杯除了汇集全球的杰出球员,也是许多年轻球员的事业和球技的跳板。爱看足球的记者选出6位值得留意的闪耀新星,包括巴西前锋Neymar和哥斯达黎加前锋Joel Campbell。
·介绍巴西面面观,本期派出小记者去学习魅力梦幻的巴西足客舞(Brazilian Zouk)。

娱乐版重点
徐乃麟
转换得失心

·徐乃麟原本打算在60岁前退休,但笑言已经改变,因为生活开销大,又喜欢过好生活,所以退休计划无限期被延后。
·目前在新加坡管理大学担任艺术总监的叶良俊,经弹唱人负责人蔡忆仁再三游说,决定在今年的《新谣32》演出重登舞台。

生活版重点
南美洲食谱

·好煮好吃:本期请来新开业的南美洲餐馆的厨师,分享5道食谱,包括酸汁腌扇贝、鳄梨沙律酱、家常香辣肉酱、南美洲芝士鳄梨酱汉堡、墨西哥油炸棒。读者可以跟着步骤图,边学边做。
·食买玩:记者在乌节路一带的经禧路,寻找附近的百货公司、酒店和小巷的特色美食和商店。

保健版重点
书画家廖宝强
三餐永保健康

·名家养生:本地资深书画篆刻家廖宝强,三餐吃得刚刚好,早上吃药材早餐,从来不吃超过身体每天所需的热量。
·我问医生:读者的儿子只有20多岁,却被诊断膝盖软骨严重磨损。看医生如何讲解膝盖磨损,以及置换膝盖和软骨培育。

本期送什么?

《TAMMY》电影礼包(环保购物袋+旅行洗漱包+手机架+杯子+戏票)、I Love Color.com洗发水+护发素、Targus iPad mini支架保护套、Dulcet & Studio日式玛芬蛋糕粉。

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Issue 446

06.22.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第446期·星期日出版
李冰冰
百变突围

第446期《优1周》星期日(6月22日)出版,本期封面人物是中国影后李冰冰。李冰冰早在2012年率先加盟好莱坞的卖座行列《Resident Evil: Retribution》,成为国际荧幕上的亚洲脸孔。她今年再接再厉,成功攻占暑假猛片《Transformers: Age of Extinction》,务必要让全球影迷见证她的“冰”变魅力!
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
众星谈世杯
巴西大热门

·四年一度世界杯正式开锣,全球球迷心情high爆,连圈中一众明星球迷都纷纷表态支持自己喜欢的球队。主办国巴西成为众星热门之选。
·久违了的陈慧娴曾在演艺事业中两度退隐,第一次为了学业放弃攀上更高位置的机会,第二次因为焦虑症,但她相信要成功就要不死心!

生活版重点
巴西厨师
分享家乡菜

·好煮好吃:想要烹调出美味的巴西菜肴吗?记者请来巴西籍的女厨师,分享5道家乡菜肴。
·世界杯特辑:当球星在球场内踢个你死我活时,统称为WAGS的球星太太和女友团在场外同样有精彩绝伦的“龙争虎斗”,看谁的风头最劲。此外,小记者向舞蹈老师学习热情奔放的巴西森巴舞。

保健版重点
什么是气胸?

·我问医生:读者的儿子最近因为气胸病而紧急松原开刀治疗,想知道这是一种什么病,以及能否彻底治愈。看呼吸科医生如何解答。
·草药系列:草药老师分享如何使用南瓜来帮助改善贫血体弱的问题,并舒缓产后浮肿、清肺化痰等。

本期送什么?

I Love Color.com洗发水+护发素、Targus Sena Magia S4手机外壳、Dulcet & Studio日式玛芬蛋糕粉。

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Issue 445

06.15.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第445期·星期日出版
郑斌辉+方伟杰
盼有好口碑

第445期《优1周》星期日(6月15日)出版,本期封面人物是是本地电影《再见巨人》的郑斌辉和方伟杰。郑斌辉首次执导,坦言自己是没有经验的新导演,后者直言不讳,表示这次拍摄可以保留功力。他们都说自己很投入、很用心地拍《再》,期盼有好口碑,但异口同声“撇清”票房责任。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

世界杯特辑
精选帅哥球员+
学习巴西柔术

·对许多女球迷而言,观赏世界杯球赛之际,也能欣赏场上的帅哥球员,最佳的“猎男”时刻是在小组比赛之中。葡萄牙的罗纳尔多、阿根廷的梅西、西班牙的托雷斯都榜上有名。
·小记者学习巴西柔术,向教练讨教防“狼”的三个招式。

娱乐版重点
颜黎明
新谣演出常客

·颜黎明是第一代的新谣歌手,婚后随丈夫到英国旅居,销声匿迹了好一段日子,直到2008年才再度回新加坡参与新谣的演出,现在几乎每年都回来,成为演出的常客。
·曾演出《冲上云霄II》、《My盛Lady》的江美仪,给人的印象是一些比较硬朗、女强人的角色,她自认在谈吐、待人处事方面比较潇洒,所以演起这样的角色事半功倍。

生活版重点
黄炯耀
9年拼出安乐窝

·食买玩:本期派出记者到丹戎巴葛路,发掘美食及休闲好去处。
·名人家居:介绍黄炯耀在东部的住家,黄炯耀在狮城当了19年演员,搬过4、5次家,用9年时间才“拼”出一间安乐窝。

保健版重点
烟霾来袭
怎么防病?

·我问医生:最近政府预测,新加坡下来又会遭遇烟霾袭击,加上厄尔尼诺现象,天气会变得更恶劣,读者因此想知道有什么防病措施。看家庭医生如何解答。
·医药新知:美国睡眠医学研究院的一项研究表明,每天超过10小时的睡眠,比睡眠不足的危害更大。

本期送什么?

I Love Color.com洗发水+护发素、Targus CityLite II 背包、Yogurberry 酸乳酪礼券。

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Issue 444

06.08.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第444期·星期日出版
Tosh+王伟良
亲民小子

第444期《优1周》星期日(6月8日)出版,本期封面人物是是两位本土“Ah Boys”——Tosh和王伟良。在《狮神决战之终极一战》上映前,两人侃侃而谈自己的冒险精神以及亲切的“草根性”特质。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

世界杯特辑
哪些球赛非看不可?

·今年48场小组赛中,有哪4场比赛是球迷非看不可的精彩对垒?
·记者介绍巴西这个充满活力和热情的国家,以及12个世界杯主办城市的趣事。

娱乐版重点
胡定欣逼婚成功

·胡定欣经朋友介绍下认识一位阔少男友,为免再度错失良机,拍拖不到一年就已搬入对方家中同居,还逼婚成功,日前被发现到中环做产检。
·“韩流把脉”介绍全新SBS实况真人秀节目《Roommate室友》,自5月在韩国首播以来,“入住”的艺人多达11名,吸引视迷视线,首播拿下6.1%的高收视率。

生活版重点
炒饭食谱

·好煮好吃:请来名厨分享5道美味的炒饭食谱,包括印尼老姜丝麻油鸡肉炒饭、橄榄菜虾仁炒饭、金沙麦片炒饭、XO酱炒饭和黄梨炒饭,读者可以跟着步骤图,边学边做。
·食买玩:本期派出记者到尼路和附近的埃弗顿园住宅区,发掘美食及休闲好去处。

保健版重点
艺术家冯乃尧
饮食清淡

·名家养生:表演艺术家冯乃尧曾是厦语广播剧演员,还是华语话剧演员,出身自中医世家的他,自小饮食清淡,生活有规律。
·我问医生:读者右手中指在弯曲后不能恢复原状,要自己“动手”才能拉直回来,这是什么病?如何治疗呢?看医生如何解答。

本期送什么?

·《HOW TO TRAIN YOU DRAGON 2》礼包(文具套+购物袋+笔+笔记本)
·《Getaway》DVD
·《哪个时代没有鬼?Make Me Shudder 2: Shudder Me Mae Nak》戏票
·I Love Color.com洗发水+护发素
·Yogurberry 酸乳酪礼券。

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Issue 443

06.01.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第443期·星期日出版
本期双封面
高以翔 想当英雄
费玉清 孝顺爸爸

第443期《优1周》星期日(6月1日)出版,本期双封面人物是高以翔及费玉清。
今年将步入30岁的高以翔,曾被台湾媒体封为“时尚F4”,出道8年来是4人当中发展成绩最好的一个。他认为30岁是个很美好的年龄,很想冲出海外,当英雄,拍摄动作片。
有37年演唱经验的费玉清,虽然已经60岁了,但保持着场场爆满的记录,私底下最珍惜能争取时间,陪伴92岁的爸爸。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

世界杯特辑
本期起推出

本期起,杂志将在世界杯足球赛期间,推出“世界杯特辑”。首先,爱看足球赛的编辑也来预测夺冠的热门队伍有哪些。此外,想学踢足球的女记者决定挑战巴西式“SAMBA”足球,于是找个巴西籍教练学球。她能成功吗?

娱乐版重点
许冠杰凭歌寄意

·尽管年届66岁,许冠杰身体仍硬朗,平日练空手道来保持体力,并希望观众能在演唱会“世界多美好”中感受到欢乐,用乐观心态积极面对人生。
·原创华语音乐剧《唯一》由新加坡年轻歌手真情演艺巫启贤12首原创经典歌曲,包括黄靖伦、罗美仪、郑可为。

生活版重点
父亲节食谱

·好煮好吃:配合来临父亲节,记者请来餐馆总厨分享食谱,包括迷迭香烤鸡腿、酒蒸青口贻贝、小茴香腌牛排、利日肉丸、巧克力布朗尼。读者可以跟着步骤图,边学边做。
·名人家居:汤灵伊住在裕廊一带的5房式组屋,一住就是15年,家居设计是走简约风。

保健版重点
蔡曙鹏以舞蹈健身

·名家养生:表演艺术家蔡曙鹏博士每星期参加一次太极班,这些年来也常得编舞,舞出满身大汗;他烟酒不沾,喜欢吃青菜豆腐。
·食疗:医师介绍两道配合臀部疼痛治疗的食疗方——双耳伴双花及群菇荟萃。

本期送什么?

《BLENDED》电影礼包(汗衫+手提袋+行李牌+猎装衬衫瓶套+猎装帽)、Crabtree & Evelyn Pear and Pink Magnolia香水及护手霜、爱莲活性洁面素、Yogurberry酸乳酪礼券。

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Issue 442

05.25.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第442期·星期日出版
SJM Henry
独当一面

第442期《优1周》星期日(5月25日)出版,本期封面人物是日前出席新加坡e乐大赏庆功派对的Super Junior-M成员Henry。他除了兼具才华和外貌,还多了机智和诚恳,所以即使单枪匹马,人气依旧旺翻。
此外,本期娱乐版也以多版彩页发布“e乐大赏庆功派对”的艺人照及现场照,想看偶像的美照就别错过。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

下期买杂志
送无脂肪酸乳酪饮品

下期(443期),在指定时间和地点购买《优1周》杂志,赠送1瓶价值$2.80的MARIGOLD零脂肪酸乳酪饮料。欲知详情,请翻阅本期杂志。

娱乐版重点
杨一展拍戏
为降低风险

·杨一展10年前因主持旅游节目《大脚走天下》走红,之后转型拍戏,原来是为了降低风险。
·韩feel攻陷TVB!无线眼见前阵子《来自星星的你》男主角金秀贤大热,即命令男演员都剪金秀贤的“齐荫头”,在电视城兜一圈,随时见到十几个假秀贤!

生活版重点
南瓜食谱

·好煮好吃:酒店厨师示范5道南瓜食谱——南瓜浓汤、简易南瓜派、黄金南瓜饭、柠檬百里香鸡配烤南瓜、南瓜烙饼,读者可以跟着步骤图,边学边做。
·食买玩:跟着记者的步伐,到华侨中学附近的武吉知马路商圈,寻找美食休闲好去处。

保健版重点
书法家曾广纬
养生在于养心

·名家养生:著名书法家曾广纬年近八旬,却又满头浓密黑发,梳理得一丝不乱,几年前被失眠症困扰了之后,开始意识到养生的重要性,现在深刻地体会到,养生的关键在于养心。
·我问医生:读者的家里添了新成员,想请骨科医生介绍婴儿的骨骼发育过程。看医生如何解答。

本期送什么?

剪固本换滋润堂免费甜品、许冠杰“世界多美好”演唱会2014门票、《MALEFICENT》电影礼包(女性汗衫+连帽衫+牛角头饰+《The Curse of Maleficent》故事书)、I Love Color.com洗发水+护发素、《The Book Thief》DVD、《Labor Day》 DVD。

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Issue 441

05.18.14 | Permalink | Comment?

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《优1周》第441期·星期日出版
Hugh Jackman+范冰冰
X-Men中西搭档

第441期《优1周》星期日(5月18日)出版,本期封面人物是刚来新加坡宣传《X-MEN:DAYS OF FUTURE PAST》的Hugh Jackman和范冰冰。Hugh Jackman花了14年,在7部《X-Men》系列电影中,连续7次饰演同个角色“Wolverine”。他强调每一次的演出,必须让他有不同的体验和感受,才能让他坚持下去。首次演出《X-Men》系列电影的中国女星范冰冰,则坦诚这是一次大开眼界的X战警初体验。
《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价2元。

娱乐版重点
韩流把脉
访问“急诊男女”

·新栏目“韩流把脉”,本周访问来新宣传韩剧《急诊男女》的宋智孝和崔振赫。
·相恋20年,消息透露古巨基与助手兼女友Lorraine决定于年底于外地注册结婚,为了筹备婚礼,向公司要求所有工作提早于9月前完成。
·曾志伟拍《女人俱乐部》电影版,决定找李若彤担正,却令昔日女主角之一的李丽珍大为不满。

生活版重点
马艺瑄
简单小窝

·U家居:本周介绍马艺瑄的简单小窝。来新发展3年,Sora住在一间位于武吉知马的房子已有2年,对住的要求很简单,只要床舒服,家具照自己喜欢的方式摆放就行。
·好煮好吃:酒店厨师示范5道采用菜花和花椰菜烹调的食谱,包括烤双花菜菠菜沙律、菜花浓汤配虾肉丸子、香煎三文鱼、印式炸双花菜、菜花橙蛋糕,读者可以跟着步骤图,边学边做。
·食买玩:记者走访惹兰裕廊克基,寻找美食休闲好去处。

保健版重点
诗人烈浦
不忧不惧,颐养天年

·名家养生:诗人烈浦先生虽然患有高胆固醇、高血压、糖尿病等病症,但面对疾病,他非常豁达,认为最好的养生方法就是以不忧也不惧的心态,颐养天年。
·食疗系列:本期,医师分享两道适合搭配湿疹治疗时引用的食疗方——玉米须饮及薏米红小豆饮。

本期送什么?

《Monsters vs. Aliens:Cloning Around》DVD、《Robocop》DVD、《The Grudge Match》DVD。

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